trypophobia la benh gi

Hội triệu chứng kinh sợ lỗ Trypophobia là gì? Chứng ám ảnh kinh sợ này còn có những triệu triệu chứng và bộc lộ ra sao? Bài viết lách sau đây tiếp tục giúp cho bạn thăm dò hiểu sơ lược về triệu chứng kinh sợ lỗ Trypophobia và trình làng một trong những cách thức chữa trị đang rất được vận dụng lúc này.

1. Trypophobia là gì?

Trypophobia là sự việc ngán ghét bỏ phi lý, rối loàn hoặc kinh sợ hãi trước những cụm lỗ, vết lồi hoặc những vật mẫu nhỏ. Đã có khá nhiều thảo luận trong những ngôi nhà phân tích về sự việc liệu triệu chứng kinh sợ lỗ Trypophobia sở hữu cần là 1 trong những rối loàn thực sự hay là không.

Các report lúc đầu về triệu chứng kinh sợ lỗ Trypophobia chuyến thứ nhất được tế bào miêu tả nhập một forums trực tuyến nhập năm 2005. Tuy nhiên, ở thời gian đó, nó vẫn chưa được thừa nhận là 1 trong những chẩn đoán riêng không liên quan gì đến nhau nhập ấn phẩm Sổ tay chẩn đoán và tổng hợp về những rối loàn sức mạnh tinh thần DSM-V của Thương Hội Tâm thần Hoa Kỳ.

Bạn đang xem: trypophobia la benh gi

Mặc cho dù ko được liệt kê nhập DSM-V, tuy nhiên hội triệu chứng kinh sợ lỗ được xếp nhập phân loại rộng lớn bao la của những triệu chứng ám ảnh ví dụ với những triệu triệu chứng kéo dãn dằng dai, quá mức cho phép và kéo đến suy rời hoặc thống khổ đáng chú ý mang đến công ty.

2. Định nghĩa hội triệu chứng kinh sợ lỗ Trypophobia là gì?

Trong giờ đồng hồ Anh, Trypophobia được tế bào miêu tả là “nỗi kinh sợ hãi những lỗ”, tuy nhiên nó cũng vận dụng cho những vết sưng hoặc những loại mẫu không giống tụ tập nghiêm ngặt cùng nhau (ví dụ như tổ ong). Khi một người giắt triệu chứng kinh sợ lỗ nhận ra những đối tượng người tiêu dùng kích hoạt, chúng ta rất có thể xuất hiện nay những triệu chứng như kinh sợ hãi nguy hiểm, buồn ọe, ngứa, sụp đổ những giọt mồ hôi, run rẩy rẩy, thậm chí là là sở hữu những cơn hoảng loàn.

Sợ hãi là 1 trong những trong mỗi triệu triệu chứng thông dụng, tuy nhiên sự kinh tởm quá mức cho phép mới nhất là xúc cảm đặc thù của hội triệu chứng ám ảnh này. Trypophobia cũng đều có Xu thế kích hoạt mạnh mẽ và uy lực về mặt mày cảm giác của mắt. Việc coi hình hình họa trực tuyến hoặc bên trên báo in là đầy đủ nhằm kích hoạt xúc cảm kinh tởm hoặc lo ngại ấy.

Ví dụ: Báo cáo về một tình huống lâm sàng về bé xíu gái 12 tuổi tác giắt triệu chứng kinh sợ lỗ. Em luôn luôn cảm nhận thấy không dễ chịu khi nhận ra những mặt phẳng và dụng cụ sở hữu lỗ hoặc chấm nốt bi. Khi được đòi hỏi vẽ một hình ảnh về nỗi kinh sợ hãi của tôi, bé xíu tiếp tục vẽ tràn một tờ giấy tờ với chi chít những chấm tròn trặn cụm lại.

Mặc cho dù tỷ trọng giắt Trypophobia nhập số lượng dân sinh công cộng vẫn không được tổng hợp khá đầy đủ, tuy nhiên một trong những phân tích tiếp tục cho rằng, triệu chứng kinh sợ lỗ rất có thể khá thông dụng. Một phân tích năm trước đó công tía bên trên Tạp chí Psychological Science đã cho chúng ta biết, sở hữu 16% người nhập cuộc tham khảo trải đời qua quýt xúc cảm kinh tởm hoặc không dễ chịu khi nom nhập hình hình họa lỗ tròn trặn bên trên vỏ phân tử sen (Cole & Wilkins, 2013).

3. Những nhân tố kích hoạt hội triệu chứng kinh sợ lỗ Trypophobia là gì?

3.1. Một số nhân tố kích hoạt triệu chứng Trypophobia

Các phân tích về Trypophobia vẫn còn đấy kha khá không nhiều. Sau khi tổ hợp lại, một trong những đối tượng người tiêu dùng kích hoạt triệu chứng kinh sợ lỗ thông dụng rất có thể nói tới (Wabnegger et al, 2019) như:

• Bọc nilon bong bóng
• Bong bóng
• Hơi nước dừng tụ
• San hô
• Hạt trái ngược cây
• Lỗ bên trên thịt bị thối rữa hoặc hoại tử
• Lỗ hoặc vết sưng bên trên thịt
• Tổ ong
• Mắt côn trùng
• Vỏ phân tử sen
• Quả lựu
• Bọt biển
• Quả dâu tây

Các loại mẫu như lông động vật hoang dã sở hữu đốm hoặc sở hữu hình họa cũng rất có thể tạo ra phản xạ kinh sợ hãi.

3.2. Lý do tạo ra triệu chứng kinh sợ lỗ Trypophobia là gì?

Có một trong những fake thuyết về nguyên do tại vì sao triệu chứng trypophobia lại xuất hiện nay, bao hàm một trong những ý kiến được trình làng sau đây.

3.2.1. Lý do tiến thủ hóa

Theo một trong mỗi lý thuyết thông dụng nhất, Trypophobia là 1 trong những phản xạ tiến thủ hóa so với những loại sở hữu tương quan cho tới bị bệnh hoặc sự nguy khốn (Kupfer & Le, 2017). Chẳn hạn, những căn bệnh về domain authority, ký sinh trùng, và những hiện tượng nhiễm trùng không giống rất có thể đem đặc thù là những lỗ hoặc vết sưng, khiến cho người giắt triệu chứng Trypophobia sở hữu Xu thế cảm nhận thấy kinh tởm rộng lớn là kinh sợ hãi. Theo lý thuyết này, nỗi ám ảnh kinh sợ lỗ sở hữu hạ tầng tiến thủ hóa.

3.2.2. Mối contact vô thức về động vật hoang dã nguy khốn với Trypophobia là gì?

Một fake thuyết không giống nhận định rằng, những lỗ triệu tập mang đến hình dạng tương tự động giống như những kiểu domain authority và lông bên trên một trong những loại động vật hoang dã sở hữu nọc độc nguy khốn. Mọi người rất có thể kinh sợ những kiểu hình này kể từ sự contact vô thức.

Có một trong những phân tích tiếp tục tương hỗ quan liêu đặc điểm đó. Nghiên cứu vãn của Cole & Wilkins (2013) tiếp tục kiểm tra cơ hội những người dân giắt triệu chứng Trypophobia phản xạ với một trong những kích ứng chắc chắn đối với những người dân ko giắt triệu chứng này (Cole & Wilkins, 2013).

Các ngôi nhà phân tích cũng tin cẩn rằng những người dân giắt triệu chứng Trypophobia link một cơ hội vô thức việc nhận ra tổ ong với những loại vật nguy khốn sở hữu công cộng Điểm lưu ý cảm giác của mắt cơ phiên bản. Chẳng hạn như rắn đuôi chuông. Mặc cho dù chúng ta không sở hữu và nhận rời khỏi côn trùng contact này, tuy nhiên nó rất có thể là nguyên vẹn nhân khiến cho chúng ta cảm nhận thấy kinh tởm hoặc kinh sợ hãi.

3.2.3. Mối contact với nõn căn bệnh lây truyền ở người giắt triệu chứng kinh sợ lỗ Trypophobia là gì?

Một phân tích năm 2017 đã cho chúng ta biết, những người dân nhập cuộc sở hữu Xu thế link những loại lỗ với nõn căn bệnh lan truyền qua quýt domain authority. Họ cũng xuất hiện nay những triệu triệu chứng như xúc cảm ngứa domain authority và sởn domain authority gà khi nhận ra những loại mẫu như thế (Kupfer & Le, 2017).

Ghê tởm và kinh sợ hãi những côn trùng đe doạn ẩn chứa là những phản xạ tiến thủ hóa về thích ứng. Trong nhiều tình huống, những xúc cảm này gom tất cả chúng ta đáng tin cậy trước nguy khốn. Nhưng ý nghĩa sâu sắc của bọn chúng nhập tình huống Trypophobia là gì? Các ngôi nhà phân tích tin cẩn rằng, nó rất có thể là 1 trong những dạng phản xạ thích ứng thông thường được phóng đại và bao quát hóa quá mức cho phép.

Xem thêm: truyện cuộc hôn nhân vụ lợi

3.2.4. Phản ứng với những Điểm lưu ý trực quan

Một phân tích được công tía bên trên Tạp chí Psychological Reports đã cho chúng ta biết, khi coi những loại mẫu kích ứng demo nghiệm, những người dân nhập cuộc cảm nhận thấy không dễ chịu và xúc cảm này tương quan cho tới phiên bản thân thích những kiểu hình hình họa ấy rộng lớn là những loại động vật hoang dã nguy khốn (Can et al, 2017). Kết trái ngược này đề ra câu hỏi: Liệu Trypophobia sở hữu thực sự là 1 trong những triệu chứng ám ảnh hoặc chỉ giản dị là 1 trong những phản xạ bất ngờ so với một trong những loại kích ứng thị giác? Sẽ cần thiết thêm thắt thật nhiều phân tích nhập sau này nhằm vấn đáp khá đầy đủ thắc mắc rộng lớn này.

4. Triệu triệu chứng của Trypophobia

Các triệu triệu chứng của hội triệu chứng kinh sợ lỗ Trypophobia cũng tương tự động những bộc lộ của những triệu chứng ám ảnh ví dụ không giống. Theo Sổ tay DSM-5-TR, sau khoản thời gian nhận ra những đối tượng người tiêu dùng kích hoạt, cho dù là thẳng hoặc qua quýt hình họa, người xem thông thường sở hữu tín hiệu (DSM-5-TR) như:

• Cảm xúc nhức khổ
• Sợ hãi và nơm nớp lắng
• Cảm giác hồi hộp
• Nổi domain authority gà
• Ngứa
• Buồn nôn
• Cơn hoảng loạn
• Thở thời gian nhanh, gấp
• Lắc lư
• Đổ mồ hôi
• Nôn

Các triệu triệu chứng này dằng dai, kéo đến suy rời tính năng nhập sinh hoạt hằng ngày. Trypophobia cũng rất có thể tạo ra những triệu triệu chứng tương quan cho tới kinh sợ hãi, kinh tởm hoặc cả nhị, tuy vậy sở hữu phân tích đã cho chúng ta biết nhiều người giắt hội triệu chứng kinh sợ lỗ cảm nhận thấy kinh tởm nhiều hơn thế nữa là kinh sợ hãi (Can et al, 2017).

Ngoài rời khỏi, những người dân giắt triệu chứng Trypophobia cũng thông thường trải qua quýt những thay cho thay đổi về hành động. Trong số đó, hành động rời né những đối tượng người tiêu dùng kích hoạt là cực kỳ thông dụng. Ví dụ như 1 người luôn luôn rời ăn trái ngược dâu tây hoặc nước ngọt sở hữu gas, hoặc rời né cho tới một điểm nào là cơ chắc chắn như 1 căn chống sở hữu giấy dán tường tường nhiều chấm nốt bi.

5. Hậu trái ngược và những nhân tố khủng hoảng so với triệu chứng kinh sợ lỗ Trypophobia là gì?

Các triệu triệu chứng của Trypophobia thông thường thỏa mãn nhu cầu những chi phí chuẩn chỉnh chẩn đoán triệu chứng ám ảnh kinh sợ ví dụ (nhóm những rối loàn nơm nớp âu) nhập DSM-5 rộng lớn là những hiện tượng không giống, như rối loàn ám ảnh chống chế (OCD). Tuy nhiên, những ngôi nhà phân tích tiếp tục phân phát sinh ra rằng, những người dân giắt triệu chứng kinh sợ lỗ cũng đều có nhiều kĩ năng gặp gỡ cần những yếu tố sức mạnh lòng tin không giống kèm theo. Chẳng hạn:

• Trầm cảm
• Rối loàn lo lắng toàn thể
• Rối loàn ám ảnh chống chế (OCD)
• Rối loàn hoảng sợ
• Rối loàn lưỡng cực

Chứng kinh sợ lỗ Trypophobia thông dụng rộng lớn ở phụ nữ giới, và ở những người dân sở hữu người thân trong gia đình cũng giắt hội triệu chứng này.

6. Cách chữa trị triệu chứng kinh sợ lỗ Trypophobia

Hiện chưa tồn tại cách thức chữa trị ví dụ nào là được minh chứng là mang lại hiệu suất cao trọn vẹn trong những việc nâng cao triệu chứng kinh sợ lỗ Trypophobia. Tuy nhiên, những ngôi nhà điều trị khêu ý một trong những cách thức điều trị tư tưởng được dùng mang đến triệu chứng ám ảnh kinh sợ ví dụ và rối loàn thể trạng rất có thể mang lại hữu ích trong những việc thực hiện rời những triệu triệu chứng của Trypophobia (Akinci & Uzun, 2020).

6.1. Hiệu trái ngược của điều trị trí tuệ hành động (CBT) nhập chữa trị Trypophobia là gì?

Trong liệu pháp trí tuệ hành động (CBT), ngôi nhà điều trị sẽ hỗ trợ thân thích công ty xác lập những tâm lý xấu đi và hành động ẩn chứa rất có thể góp thêm phần tạo ra triệu chứng kinh sợ lỗ. Suốt quy trình điều trị, cả nhị tiếp tục nằm trong thảo luận về những tâm lý ko thực tiễn, Reviews bọn chúng và thay cho thế vì thế những tâm lý phù phù hợp với thực tiễn rộng lớn, và tiếp sau đó là nhắm đến thay cho thay đổi hành động.

Một trong mỗi nguyên do khiến cho người xem gặp gỡ cần những triệu triệu chứng ám ảnh kinh sợ là vì như thế chúng ta thông thường tin cẩn rằng sở hữu điều gì cơ nguy khốn, hoặc rình rập đe dọa về đối tượng người tiêu dùng tạo nên kinh sợ hãi. Vấn đề này kéo đến những loại tâm lý tự động hóa xấu đi trong cả khi chúng ta gặp gỡ cần xuất xứ của nỗi kinh sợ hãi.

6.2. Vượt qua quýt triệu chứng kinh sợ lỗ Trypophobia với chuyên môn phơi bầy nhiễm (exposure therapy)

Ngoài rời khỏi, ngôi nhà điều trị cũng rất có thể gom thân thích công ty xúc tiếp từ từ với những nhân tố hoặc trường hợp kinh hãi nhằm rời phản xạ của công ty so với những đối tượng người tiêu dùng ấy. Đây được gọi là liệu pháp phơi bầy nhiễm (exposure therapy), một loại CBT, được triển khai từ từ qua quýt từng bước được design kỹ lưỡng. Chủ thể rất có thể chính thức bằng phương pháp tưởng tượng những gì chúng ta kinh sợ hãi, tiếp sau đó, nom nhập những tấm hình về đối tượng người tiêu dùng tạo nên kinh sợ hãi. Cuối nằm trong, chúng ta tiếp tục ở ngay sát hoặc thậm chí là chạm nhập đối tượng người tiêu dùng xuất xứ của nỗi lo lắng ấy.

Trong tình huống giắt triệu chứng kinh sợ lỗ, thân thích công ty rất có thể chính thức bằng phương pháp nhắm đôi mắt lại. Sau cơ, tưởng tượng rời khỏi một cái gì cơ kích hoạt triệu chứng kinh sợ lỗ của phiên bản thân thích, ví như tổ ong hoặc vỏ phân tử. Họ lưu giữ sinh hoạt này cho tới khi những triệu triệu chứng chính thức thuyên rời. Khi thân thích công ty rất có thể tưởng tượng rời khỏi nhân tố kích hoạt kinh sợ hãi tuy nhiên không tồn tại phản xạ, chúng ta rất có thể gửi thanh lịch bước tiếp sau.

Ở bước tiếp sau, chúng ta tiếp tục nom nhập hình hình họa của một đối tượng người tiêu dùng thông thường tạo ra triệu chứng kinh sợ lỗ. Duy trì triển khai đoạn này cho tới khi chúng ta rất có thể gặp gỡ đối tượng người tiêu dùng kích hoạt tuy nhiên ko cảm nhận thấy kinh tởm, kinh sợ hãi hay là không còn lo ngại quá mức cho phép nữa. phần lớn phân tích bên trên trái đất tiếp tục vận dụng điều trị tư tưởng thực tiễn ảo dựa vào chuyên môn này. Đây tiếp tục là 1 trong những lựa lựa chọn điều trị phù phù hợp với những người dân giắt triệu chứng kinh sợ lỗ.

6.3. Hiệu trái ngược của chuyên môn thư giãn và giải trí trong những việc chữa trị Trypophobia là gì?

Các kế hoạch thư giãn và giải trí không giống nhau cũng rất có thể mang lại hiệu suất cao thực hiện rời xúc cảm kinh tởm, kinh sợ hãi hoặc lo ngại ở người giắt triệu chứng kinh sợ lỗ. Một số chuyên môn thư giãn và giải trí như tưởng tượng thư giãn và giải trí, thay đổi sâu sắc, thư giãn và giải trí cơ…đều rất có thể giúp cho bạn học tập cơ hội bình tĩnh nhằm rời stress và lo lắng tương quan cho tới đối tượng người tiêu dùng kích hoạt triệu chứng kinh sợ lỗ.

Xem thêm: độc nhất vô nhị

Hình dung thư giãn và giải trí (visualization) là sự tưởng tượng rời khỏi những hình hình họa hoặc trường hợp nhẹ dịu. Chẳng hạn như nỗ lực tưởng tượng rời khỏi cảnh hoàng hít tuyệt đẹp mắt, hoặc cánh đồng hoa, bất kể lúc nào chúng ta phát hiện đối tượng người tiêu dùng kích hoạt triệu chứng kinh sợ lỗ.

Kỹ thuật tấn công lạc phía (distraction) cũng rất có thể là 1 trong những kế hoạch đối phó với Trypophobia hiệu suất cao. Nếu các bạn nhận ra cái gì cơ kích hoạt phản xạ kinh sợ lỗ, các bạn chỉ việc nom lên đường nơi khác. Hoặc, nỗ lực thăm dò loại không giống nhằm tâm lý hoặc nom cho tới khi những triệu triệu chứng của khách hàng giảm sút là được.

Hiện ni, khái niệm hội triệu chứng kinh sợ lỗ Trypophobia là gì và những triệu triệu chứng điển hình nổi bật đang được thảo luận khá rộng thoải mái bên trên Internet. Tuy nhiên, những ngôi nhà tư tưởng học tập vẫn còn đấy tranh luận về sự việc liệu nó sở hữu thực sự là 1 trong những nỗi ám ảnh kinh sợ hay là không, và nó vẫn không được thừa nhận vì thế DSM-5. Do cơ, cần phải có nhiều phân tích sâu sắc rộng lớn về chủ thể này nhập sau này nhằm xác lập thực chất, mức phổ biến nằm trong cơ hội chữa trị triệu chứng kinh sợ lỗ tương thích, hiệu suất cao rộng lớn.