taekwondo có mấy đai

Taekwondo đem 2 hệ phái:

Liên đoàn Taekwon-Do quốc tế (tiếng Anh: International Taekwon-Do Federation hay gọi tắt là ITF) là hệ một phái võ quyền vì thế cựu thiếu tướng Hàn Quốc Choe Hong Hui sáng lập ngày 22 mon 3 năm 1966

Bạn đang xem: taekwondo có mấy đai

Liên đoàn Taekwondo thế giới (tiếng Anh: World Taekwondo Federation hay WTF) là một trong những tổ chức triển khai được Ủy ban Olympic Quốc tế (IOC) thừa nhận là liên đoàn thể thao với tầm quan trọng vận hành mang lại môn võ Taekwondo ở mặt hàng quốc tế. WTF được xây dựng nhập hội nghị ngày 28 mon 5 năm 1973 tại Kukkiwon, Seul, Hàn Quốc với 35 thay mặt cho những vương quốc tham gia, sau khi Liên đoàn Taekwondo quốc tế rời ngoài Hàn Quốc

Cấp đai của 2 phái này cũng tương tự nhau

Hệ thống loại bậc, đai của ITF

Trường phái Taekwondo ITF đem 18 bậc tiến bộ gọi là 18 đẳng, cấp cho (nói trúng rời khỏi là kể từ cấp cho rồi mới nhất cho tới đẳng), khởi điểm môn sinh đem cấp cho 10, sau từng 3 mon, hoặc 6 mon lại đua lên một cấp cho. Sau khi đem đai đen kịt thì khoảng chừng hai năm lại đua lên đẳng một chuyến. Hệ phái Taekwondo WTF đem 5 trình độ chuyên môn (gọi là một trong những “gup”) với 5 cấp cho đai (“dan”) kể từ Trắng, vàng, xanh rớt , đỏ loét nhập tối đa là đai đen kịt (huyền đai). Võ sinh mới nhất nhập luyện chính thức ở cấp cho 10 (đai trắng) và tăng dần dần trình độ chuyên môn xuống cấp trầm trọng 1 (đai đỏ). Tại nhiều ngôi trường, võ sinh sau khoản thời gian luyện cho tới trình độ chuyên môn tầm gọi là mang lại dan bo (chuẩn huyền đai) hoặc dan bo, tức là “võ sinh đai đen”. Sau một vài ba chuyến băng qua những kì đua nữa, võ sinh đua bài bác đua một đẳng, tiếp sau đó đạt đẳng 1 (nhất đẳng huyền đai).

Mức dan tăng dần dần cho tới tối nhiều là 9 dan (ITF) hoặc 10 dan (Kukkiwon), thông thường cửu đẳng và thập đẳng là cấp cho của trưởng môn, còn những võ sư thông thường ko đạt được. Hệ Kukkiwon ko được cho phép võ sinh bên dưới 15 tuổi tác đạt những dan. Thay nên là những võ sinh đạt đẳng poom, hoặc “võ sinh đai đen kịt không nhiều tuổi”. Võ sinh không tới tuỏi cứng cáp rất có thể đạt 4 poom, và toàn bộ những đẳng poom đều trả trở thành đẳng dan khi võ sinh cho tới đầy đủ tuổi tác và qua loa kì đua lên cấp cho tiếp theo sau.

hthongdaiITF Cấp bậc đai nhập Taekwondo

Hệ thống loại bậc, đai của ITF

Cách tuyển chọn lựa chọn nhập Taekwondo đa phần phụ thuộc vào những chuyên môn và lý thuyết. Các bài bác trình trình diễn chuyên môn bao gồm những cú đấm và cú đá, cũng rất có thể bao hàm cả thế tấn và cách thức thở. Phần lý thuyết nên trình diễn bởi vì lời nói những thuật ngữ nhập giờ Hàn, những vấn đề cần thiết (chẳng hạn những điểm sống chết và những luật quan lại trọng) và một sự nắm vững cộng đồng về taekwondo.

Hệ thống loại bậc, đai của WTF

Đai Trắng (cấp 8) Đai vàng (cấp 7) Đai xanh rớt (cấp 6 và 5) Đai nâu (cấp 4 và 3) Đai đỏ loét (cấp 2 và 1) Đai đen kịt (nếu ko đầy đủ 18 tuổi tác tiếp tục treo đai đỏ loét đen kịt cho tới khi đầy đủ 18 tuổi tác sẽ tiến hành treo đai đen)

hthongdaiWTF Cấp bậc đai nhập Taekwondo

Hệ thống loại bậc, đai của WTF

Hệ phái Taekwondo WTF đem 9 trình độ chuyên môn (gọi là một trong những “gup”) với 8 cấp cho và 7 color đai (“dan”) kể từ Trắng (cấp 8), vàng (cấp 7), xanh rớt dương(cấp 6 và cấp cho 5), nâu (cấp 4 và cấp cho 3), đỏ loét (cấp 2 và cấp cho 1) tối đa là đai đen kịt (huyền đai). Võ sinh mới nhất nhập luyện chính thức ở cấp cho 8 (đai trắng) và tăng dần dần trình độ chuyên môn xuống cấp trầm trọng 1 (đai đỏ). Tại nhiều ngôi trường, võ sinh sau khoản thời gian luyện cho tới trình độ chuyên môn tầm gọi là mang lại dan bo (chuẩn huyền đai) hoặc dan bo, tức là “võ sinh đai đen”. Sau một vài ba chuyến băng qua những kì đua nữa, võ sinh đua bài bác đua một đẳng, tiếp sau đó đạt đẳng 1 (nhất đẳng huyền đai).

Nội dung đua lên cấp cho, đai và đẳng của WTF

Cấp 8 lên 7, Cấp 7 lên 6

– Căn bản: 10 đòn đấm trung.

– Quyền: bài bác quyền Thái Cực số 1 hoặc 2 (Taeguek 1 Jang, Taeguek 2 Jang).

-Tam thế đối luyện bao gồm 3 đòn.

Đai xanh rớt cấp cho 6 lên xanh rớt cấp cho 5

– Căn bản: 10 đòn đấm trung và 4 đòn đá: đá trước (Ap chagi), đá ngang (Yeop chagi), đá vòng cầu (Dolyeo chagi).

– Quyền: bài bác quyền Thái Cực số 3 Taeguek Sam-Jang.

– Nhất thế đối luyện bao gồm 4 đòn.

Đai xanh rớt cấp cho 5 cho tới đai đỏ loét cấp cho 2

– Căn bản: 10 đòn đấm trung và 4 đòn đá: đá trước (Ap chagi), đá ngang (Yeop chagi), đá vòng cầu (Dolyeo chagi), đá số 4 (Dwiola Yeop chagi).

– Quyền: Taeguek Sa-Jang, Taeguek Oh-Jang, Taeguek Yuk-Jang, Taeguek Chil-Jang.

– Nhất thế đối luyện bao gồm 4 đòn.

Song đấu: đấu tính điểm với võ sinh đồng cấp cho.

Đai đỏ loét cấp cho 1 đua lên Nhất Đẳng Huyền Đai

– Điều khiếu nại dự thi: “đeo” đai đỏ loét cấp cho 1 tối thiểu 6 tháng

– Mỗi năm đem 2 mùa đua nhập mon 5 và mon 11.

– Căn bản: 10 đòn đấm trung và 4 đòn đá như bên trên.

Quyền:

– 1.Bài Thái Cực số 8 Taeguek Pak-Jang.

– 2.Bốc thăm hỏi tình cờ kể từ Thái đặc biệt 1 cho tới Thái đặc biệt 7.

– Nhất thế đối luyện bao gồm 5 đòn: Theo chuyên môn quy tấp tểnh của HLV trưởng Liên Đoàn Taekwondo nước ta.

1.Đòn Tay,

Xem thêm: Hướng dẫn xem trực tiếp bóng đá trực tuyến với livecors

2.Đòn Chân,

3.Đòn Tay, chân kết hợp,

4.Đòn Bay,

5.Đòn Sáng tạo ra (Tổng hợp).

– Song đấu tự động do: đấu tính điểm 2 trận với sỹ tử đồng cấp cho, từng trận 3 phút

– Thể lực: bên dưới 16 tuổi tác hít khu đất (chống đẩy) 30 chuyến, 16 tuổi tác trở lên trên hít khu đất 60 chuyến.

– Công phá: Nam võ sinh: sử dụng cạnh bàn tay ngoài chặt vỡ 1 viên gạch men thẻ. Nữ võ sinh và võ sinh bên dưới 16 tuổi tác ko triển khai công phá huỷ.

Kì đua thăng Đẳng (Dan)

Điều khiếu nại dự thi: “đeo” cấp cho Đẳng lúc này với thời hạn (tính bởi vì năm) bởi vì với cấp cho Đẳng lúc này.

Sơ cấp cho Huyền đai (1 Dan cho tới 3 Dan)

Những võ sinh tứ 1 Dan cho tới 3 Dan đem bảng thương hiệu Nền đen kịt chữ vàng.Tập tin:Tae bangten I.jpg

Mỗi năm đem 2 mùa đua nhập mon 5 và mon 11.

Thực hiện tại cơ hội đòn đấm, đá căn phiên bản như kì đua trước.

Quyền:

1.Bài: Koryo Poomsae (Triều Tiên Quyền) so với 1 Dan và Kuemgang Poomsae (Kim Cang Quyền) so với 2 Dan

2.Bốc thăm hỏi tình cờ nhập 8 bài bác Thái đặc biệt (2 Dan nhận thêm bài bác Koryo)

Nhất thế đấu luyện bao gồm 5 đòn: tự động chọn

1.Đòn tay,

2.Đòn chân,

3.Đòn tay, chân kết hợp,

4.Đòn cất cánh,

5.Đòn Sáng tạo ra (Tổng hợp).

Song đấu tự động do: đấu tính điểm 2 trận với sỹ tử đồng cấp cho, từng trận 3 phút

Thể lực: như đua lên 1 Dan

Công phá: Dùng cạnh bàn tay ngoài chặt vỡ gạch men thẻ. Nam: 2 viên, 3 viên ; Nữ: 1 viên, 2 viên.

Trung cấp cho Huyền đai (4 Dan cho tới 5 Dan)

Những võ sinh từ là 1 Dan cho tới 3 Dan đem bảng thương hiệu nền đen kịt chữ đỏ loét.

Mỗi năm có một kì đua nhập mon 11.

Thực hiện tại cơ hội đòn đấm, đá căn phiên bản như kì đua trước.

Quyền: Bài quyền theo đuổi Cấp Đẳng và bài bác quyền bốc thăm hỏi một trong mỗi bài bác quyền trước.

Nhất thế đấu luyện bao gồm 5 đòn: Bao bao gồm những thế đối luyện đứng và đối luyện ngồi.

Song đấu tự động do: đấu tính điểm 2 trận với sỹ tử đồng cấp cho, từng trận 3 phút.

Thể lực: như đua lên 1 Dan

Công phá: Dùng cạnh bàn tay ngoài chặt vỡ gạch men thẻ, 4 viên so với Nam và 3 viên so với Nữ

Từ 5 Dan lên 6 Dan nên chặt được một viên gạch men bởi vì cạnh thủ công trong

Xem thêm: truong tuong tu

Cao cấp cho Huyền đai (6 Dan trơ lên): Thi bên trên Kukiwon Nước Hàn.

Mọi vấn đề hí hửng lòng liên hệ:
VÕ PHỤC KIM MINH
ĐC: 2/51 Diệp Minh Châu, Phường. Tân Sơn Nhì, Q.Tân Phú, Tp. Hồ Chí Minh
ĐT: 0916 34 44 94 (Ms Thái)

Email: [email protected]                                       


Tin tức khác

  • Hệ phái Taekwondo: ITF – Liên đoàn Taekwondo quốc tế
  • Hệ phái Taekwondo: WTF – Liên đoàn Taekwondo thế giới
  • Taekwondo: Những phần tử khung hình dùng làm tấn công
  • Cách tấn công bình đòn đấm nhập Taekwondo
  • Võ đức - Phẩm hóa học cao quý của những người luyện võ thuật
  • Các hệ phái chủ yếu Taekwondo